Cara mengetahui apakah ada kelengkungan tulang belakang

Skoliosis (kelengkungan tulang belakang) adalah penyakit yang cukup umum terkait dengan gangguan postur tubuh. Sebagai akibat dari pelanggaran, tulang belakang secara bertahap diperbaiki pada posisi yang salah, dan akan sangat sulit untuk kembali ke postur normal. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengidentifikasi patologi pada tahap awal dan mengambil tindakan yang diperlukan dalam waktu. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu cara menentukan tingkat skoliosis di rumah.

Apa itu skoliosis?

Patologi seperti skoliosis secara langsung berkaitan dengan posisi relatif yang salah dari tulang, kerja otot dan ligamen, yang, dalam keadaan normal, mendukung tulang belakang. Seringkali, proses patologis dimulai dengan otot, dan hanya setelah itu melewati sendi dan ligamen.

Dengan perkembangan normal, tulang belakang memiliki tikungan tertentu - lordosis. Mereka diperlukan untuk membuat rongga di dalam tubuh di mana organ-organ internal akan nyaman berada. Selain itu, lordosis diperlukan untuk mobilitas - ini terutama berlaku untuk serviks dan tulang belakang lumbar.

Karena tulang belakang pada manusia adalah poros utama pergerakan, tikungan juga diperlukan untuk distribusi beban yang tepat.

Dalam kasus-kasus di mana mobilitas terganggu di salah satu departemen, tikungan kompensasi pun terbentuk. Yaitu, lengkung tulang belakang mulai menonjol secara tidak seperti biasanya. Dalam hal ini, otot juga menderita. Di tempat-tempat cembung mereka dibatasi oleh kejang, dan di tempat-tempat cekung, sebaliknya, mereka berada dalam kondisi lembek.

Ada beberapa alasan untuk pengembangan skoliosis. Mereka diklasifikasikan menjadi:

  1. Struktural: pembentukan lengkungan atipikal karena kelainan vertebral bawaan.
  2. Visceral: nada yang diperlukan dari ligamen dan otot berubah karena tidak berfungsinya organ apa pun. Penyebab paling umum mungkin hati, usus, ginjal.
  3. Cranial: kelengkungan dengan tonus otot rendah di satu sisi tubuh karena pergantian patologis tulang oksipital dan sakrum.

Jenis-jenis skoliosis berikut:

  1. Bawaan. Spesies ini terbentuk karena cedera kelahiran, perkembangan janin abnormal.
  2. Diakuisisi. Ini dapat berkembang untuk waktu yang sangat lama karena postur yang terus menerus salah.
  3. Pascatrauma. Terjadi setelah cedera tulang belakang.

Skoliosis memiliki empat tingkat keparahan:

  1. 1 derajat ditandai oleh penyimpangan minimal, hampir tidak terlihat, dari norma. Lengkungan tidak melebihi 10 derajat, dan cacatnya belum dapat dibedakan.
  2. 2 derajat - kelengkungan berlangsung dan sudah mencapai 15-25 derajat. Pada saat inilah Anda sudah bisa melihatnya, tetapi masih tidak menimbulkan ketidaknyamanan.
  3. 3 derajat - kisaran kelengkungan meningkat dan sudah 26-50 derajat. Dengan mata telanjang, Anda dapat membedakan pelanggaran postur yang kuat, pasien menjadi tidak nyaman dalam keadaan ini.
  4. Grade 4 terjadi dengan kelengkungan lebih dari 50 derajat. Ini paling sering didahului oleh cedera punggung yang serius..

Dokter mana yang harus saya hubungi

Orang-orang yang memiliki masalah dengan tulang belakang cepat atau lambat akan menanyakan pertanyaan ini..

Pertama-tama, Anda perlu mengunjungi terapis. Setelah pemeriksaan, identifikasi skoliosis dan tingkat keparahannya, ia akan memutuskan spesialis mana yang akan dihubungi selanjutnya. Jika patologi belum terlalu jauh, terapis sendiri dapat meresepkan mengenakan korset korektif khusus, dan ini akan cukup.

Pada tahap selanjutnya dari skoliosis, korset akan menjadi tidak efektif, seorang ortopedi akan diperlukan. Pada tahap-tahap itu, sampai diperlukan operasi bedah, ahli ortopedi yang akan menangani perawatan skoliosis. Dia dapat meresepkan fisioterapi, latihan terapi khusus untuk menormalkan korset otot..

Pada tahap terakhir skoliosis, Anda tidak dapat melakukannya tanpa kunjungan ke dokter bedah. Dokter ini dapat meresepkan kursus pelurusan, yang akan membantu menempatkan tulang belakang pada tempatnya dan mencegah mereka bergerak lebih jauh. Jarang, tetapi terjadi pijatan seperti itu benar-benar menghilangkan tanda-tanda skoliosis.

Kadang-kadang perlu untuk memasang pelat penahan khusus. Ini menyiratkan operasi untuk secara manual mengubah posisi vertebra. Pada saat yang sama, mereka dipasang pada posisi dengan pin khusus. Setelah satu tahun, pin-pin ini dilepaskan, dan posturnya 100% sejajar.

Metode Diagnostik

Identifikasi patologi tulang belakang juga diperlukan untuk menentukan stadium penyakit. Diagnosis dan perawatan tulang belakang harus dilakukan tepat waktu, sehingga Anda tidak perlu menjalani operasi.

Di klinik

Anda perlu tahu cara memeriksa kondisi tulang belakang menggunakan diagnostik di rumah sakit. Setelah pemeriksaan fisik, pasien akan ditawari metode penelitian berikut:

  1. CT atau MRI paling sering diindikasikan untuk skoliosis, yang disebabkan oleh patologi sistem saraf..
  2. Pemindaian ultrasound menunjukkan perubahan pada disk intervertebralis. Dengan bantuannya, cacat lahir pada tulang belakang pada anak-anak muda didiagnosis, jaringan lunak, tulang rawan, perubahan terkait usia dalam jaringan tulang, serta penampilan neoplasma jinak atau ganas diperiksa..
  3. Skoliometri akan membantu membentuk keparahan punuk.
  4. X-ray diperlukan untuk menentukan derajat deformasi. Skoliosis sinar-X akan diperiksa 1-2 kali setahun - dalam posisi berbaring dan berdiri. Diagnosis skoliosis sinar-X diperlukan untuk menghitung sudut pembengkokan.

Cara menentukan sendiri kelengkungan tulang belakang

Dimungkinkan untuk mendeteksi keberadaan skoliosis dan menentukan derajatnya di rumah. Untuk melakukan ini, Anda perlu:

  1. Lihatlah postur di meja. Secara khusus, perhatikan defleksi punggung, percaya diri atau tidak, otot-ototnya tahan. Dengan penyimpangan yang signifikan, postur tubuh itu salah, dan ini sudah menjadi kebiasaan.
  2. Lihatlah ruang antara tubuh dan tangan kanan dan kiri - segitiga. Jika mereka sangat berbeda di kedua sisi, maka skoliosis hadir.
  3. Bilah bahu dalam posisi berdiri dengan tangan ke bawah tidak menonjol secara normal. Jika setidaknya satu sangat menonjol, ini adalah tanda skoliosis.
  4. Jika Anda menempatkan seseorang dengan punggung di dinding, minta dia untuk memeluknya, luruskan pundaknya dan kepalan akan masuk ke ruang ini, maka ada pelanggaran postur. Anda juga bisa dengan mudah melihat keberadaan punuk.
  5. Penyimpangan kepala ke arah mana pun menunjukkan adanya skoliosis.
  6. Asimetri pinggul, pinggang, penyimpangan tubuh ke samping adalah tanda-tanda skoliosis yang jelas.

Kesimpulan

Setiap pasien harus memahami bagaimana mencari tahu apakah ada skoliosis saat ini. Semua tanda mudah dilihat untuk diri sendiri. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan spesialis pada waktu yang tepat dan untuk menghilangkan tanda-tanda skoliosis pada tahap paling awal. Ini akan membantu menghindari operasi dan masa rehabilitasi yang lama..

Cara menentukan skoliosis (kelengkungan tulang belakang)?

Skoliosis adalah kelengkungan lateral tulang belakang ke kanan atau kiri sumbu normal, yang masih paling sering berkembang di masa kanak-kanak, tetapi dapat bermanifestasi sebagai patologi serius ketika anak tumbuh dewasa. Kehadiran komplikasi tergantung pada ketepatan waktu diagnosis..

Apa itu skoliosis??

Lekukan fisiologis tulang belakang, dirancang untuk melakukan fungsi tegak lurus yang tidak secara genetik tertanam dalam diri seseorang, biasanya memberikan aktivitas fisik yang sehat dan postur yang tepat. Pelanggaran postur, yang terjadi karena kelengkungan tulang belakang di bidang lateral, ke kanan atau kiri, adalah proses patologis, penyimpangan dari norma yang biasa. Anomali ini muncul dari beban statis yang berkepanjangan pada tulang belakang karena posisi yang tidak tepat dan disebut skoliosis..

Paling sering, anomali seperti itu memanifestasikan dirinya pada anak-anak dan menjadi hasil dari lama tinggal di meja atau meja komputer. Otot yang melemah karena kurangnya aktivitas fisik menyebabkan deformasi postur dalam bentuk kelengkungan lateral, yang sering disertai dengan kyphosis (beranda).

Selain konsekuensi fisiologis negatif, penyakit ini juga membawa komponen psiko-emosional: anak-anak dengan postur terganggu terkenal, introvert, dan mengalami masalah komunikasi serius..

Diagnosis dini skoliosis pada anak-anak memberikan kemungkinan pengobatan yang efektif. Ini dimungkinkan karena kerangka anak-anak berada pada tahap perkembangan dan pembentukan dan mudah menerima koreksi. Skoliosis, yang diagnosisnya terlambat, sudah dalam bentuk lanjut, paling sering membutuhkan perawatan bedah.

Pada tahap awal penyakit, sangat sulit untuk menentukan perubahan yang terjadi pada tulang belakang selama pemeriksaan visual, sehingga orang tua harus sangat memperhatikan gaya hidup yang dipimpin anak mereka..

Tanda-tanda kelengkungan tulang belakang

Mengetahui prasyarat apa yang menyertai kelengkungan patologis tulang belakang, mudah untuk memecahkan masalah bagaimana menentukan skoliosis di rumah. Ada 5 tanda utama yang dengannya Anda dapat menentukan kelengkungan selama pemeriksaan eksternal seseorang:

  • bahu secara visual berada pada level yang berbeda,
  • satu bilah bahu lebih tinggi dari yang lain (yang terletak di bawah bahu lebih tinggi),
  • ada lipatan di pinggang di satu sisi (di bawah bahu di bawah),
  • lesung sakral juga asimetris,
  • beranda ada, atau busur lateral dimanifestasikan saat memiringkan.

Pemeriksaan periodik eksternal terhadap seorang anak dengan aktivitas fisik yang rendah, menjalani gaya hidup yang dominan menetap, sering mengarah pada identifikasi premis-premis ini. Ini disebabkan oleh kelemahan korset otot dan posisi tubuh yang tidak teratur dan permanen. Diagnosis yang sebelumnya terpapar oleh pemeriksaan eksternal memerlukan konfirmasi medis dengan x-ray.

Diagnosis penyakit

Diagnostik adalah proses yang dapat dilakukan di rumah terlebih dahulu, dengan fokus pada tanda-tanda eksternal. Ada beberapa metode untuk lebih akurat menentukan skoliosis pada anak atau orang dewasa, tetapi diagnosis akhir hanya ditegakkan setelah pemeriksaan X-ray pada tulang belakang..

Kehadiran pengetahuan medis minimal dengan mudah memecahkan masalah tentang bagaimana menentukan kelengkungan tulang belakang pada anak dalam kasus ketika tanda-tanda eksternal belum terwujud. Munculnya patologi vertebra pada usia ketika ada pembentukan intensif kerangka penuh dengan kemungkinan komplikasi di masa dewasa. Oleh karena itu, solusi dari pertanyaan bagaimana mengenali skoliosis ketika penyakit ini masih dalam tahap awal, dapat diobati dengan metode konservatif, menjadi kebutuhan mendesak..

Mengabaikan penyakit, pemeriksaan dalam waktu, kurangnya perawatan yang tepat, mengarah pada fakta bahwa penyakit di masa dewasa memberikan nyeri punggung yang konstan. Juga, perubahan patologis pada organ internal, deformasi dada, kompresi jantung dan paru-paru terjadi. Deteksi penyakit yang tepat waktu memungkinkan terapi konservatif dengan metode yang sederhana dan terjangkau..

Untuk membuat diagnosis, Anda perlu menghubungi ahli ortopedi anak. Biasanya orang tua yang tahu cara menentukan skoliosis dan yang cukup memperhatikan kesehatan bayi mereka dihubungi tepat waktu.

Dokter memberikan rujukan untuk pemeriksaan X-ray dan membuat diagnosis berdasarkan studi gambar. Dari gambar, Anda dapat menentukan keberadaan lengkungan dan menghitung sudutnya. Sudut kelengkungan memungkinkan Anda mengenali panggungnya. Sebuah snapshot juga dapat memberikan gambaran tentang beberapa alasan yang menjadi provokator patologi..

Hanya hasil diagnosis yang dapat memberikan alasan untuk meresepkan metode pengobatan konservatif yang benar dan komprehensif.

Pada orang dewasa, diagnosis dan perawatan adalah proses yang lebih kompleks karena tidak adanya proses perkembangan tulang belakang. Perkembangan patologi pada usia dewasa atau pikun mungkin disebabkan oleh proses degeneratif yang serius pada tulang dan tulang rawan, adanya penyakit kronis pada sistem muskuloskeletal, kegagalan dalam sistem kekebalan dan metabolisme.

Terapi penyakit di masa dewasa adalah proses yang panjang dan kompleks, karena kebutuhan untuk menghilangkan akar penyebab penyakit. Di masa dewasa, masalah bagaimana mendeteksi skoliosis pada tahap awal, ketika pengobatan yang berhasil masih mungkin, diperumit oleh kurangnya perhatian pada kesehatan, pekerjaan, ketakutan pergi ke dokter..

Cara menentukan skoliosis di rumah?

Tanda-tanda yang memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi skoliosis anak di rumah cukup khas, dan dideteksi oleh orang tua selama pemeriksaan visual. Jika setidaknya 3 dari 5 tanda-tanda utama perkembangan penyakit ini terwujud, maka terjadi kelengkungan. Segera terlihat asimetri penataan bahu, berbagai tingkat bilah pundak, segitiga tak beraturan pada pinggang.

Skoliosis dewasa biasanya juga memiliki tanda-tanda tambahan patologi tulang belakang: bintik-bintik usia dan pertumbuhan rambut yang berlebihan akibat kompresi akar saraf, perpindahan lemak subkutan. Manifestasi penyakit kronis yang telah menjadi provokator skoliosis dalam bentuk pelanggaran persarafan, gejala nyeri di punggung juga mungkin terjadi..

Cara menentukan skoliosis?

Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang pada bidang frontal, yang berarti defleksi vertebra pada proyeksi lateral. Patologi dikaitkan dengan pelanggaran posisi relatif tulang, kapasitas kerja ligamen dan otot, yang memberikan dukungan untuk struktur tulang. Patologi sering dimulai pada otot, kemudian pergi ke ligamen dan sendi. Penting untuk mengetahui prasyarat untuk postur tubuh yang terganggu, karena cukup sulit untuk menentukan skoliosis pada tahap awal pada anak yang bergerak..

Penyebab Skoliosis

Tulang belakang manusia yang berkembang memiliki tikungan fisiologis: lordosis serviks dan lumbar, kyphosis toraks dan sakral. Tonjolan dirancang untuk melindungi organ internal dengan membentuk rongga:

  • di daerah dada adalah paru-paru dan jantung;
  • di daerah panggul - alat kelamin, kandung kemih, usus.

Lords atau concavities menyediakan mobilitas, yang merupakan karakteristik dari leher dan punggung bagian bawah. Menggunakan belokan, tulang belakang mendistribusikan beban, bertindak sebagai poros utama pergerakan. Jika mobilitas terganggu, tikungan kompensasi dibuat di salah satu departemen. Skoliosis sisi kiri dan kanan umumnya dibedakan tergantung pada bagian lengkung yang menonjol.

Di sisi tonjolan, otot-otot biasanya sempit, dan di sisi cekung, mereka melemah. Ketidakseimbangan otot adalah salah satu penyebab utama kelengkungan, karena karena otot yang lemah di satu sisi, separuh lainnya lebih aktif terlibat dalam statika dan gerakan, menentukan posisi tulang belakang..

Ada penyebab lain skoliosis..

  1. Struktural, ketika anomali kongenital vertebra atau aparatus ligamen menyebabkan pembentukan lengkungan.
  2. Visceral - ketika disfungsi pada organ apa pun mengubah ketegangan ligamen dan ketegangan pada otot-otot satu sisi tubuh. Paling sering, skoliosis diprovokasi oleh patologi hati, ginjal dan usus..
  3. Cranial - ketika pembalikan tulang oksipital dan sakrum membentuk kelengkungan dengan kelemahan semua otot di satu sisi tubuh.

Ada banyak klasifikasi skoliosis, yang menentukan varietas mereka, tetapi mereka tidak memungkinkan sistematisasi patologi sesuai dengan algoritma pengobatan atau diagnosis..

Metode Pemeriksaan Cepat

Skoliosis, seperti deformasi lainnya, harus dideteksi pada tahap awal. Penting untuk mengetahui landmark deformasi yang tepat, karena tidak selalu mungkin untuk menentukan skoliosis di rumah ketika memeriksa tulang belakang. Terutama ketika datang ke diagnosa diri.

Inspeksi visual paling baik dilakukan pada pakaian dalam. Untuk berdiri di dekat cermin atau berlawanan dengan orang yang kita periksa untuk skoliosis, dan pertimbangkan tengara berikut.

  1. Gambarlah sumbu secara mental di sepanjang garis tengah tubuh mulai dari dahi dan berakhir dengan jarak antara kaki. Tentukan apakah ada offset di segala arah - jatuh.
  2. Kami mengevaluasi simetri tengkorak, memperhatikan tingkat mata, ukurannya, tonjolan tulang pipi dan dahi.
  3. Kami melihat apakah telinga, bahu dan tulang panggul berada pada garis yang sama - ini adalah landmark utama yang sesuai dengan tiga bagian tulang belakang.
  4. Kami memperhatikan keterpencilan tangan dari garis batang tubuh, hingga bagaimana telapak tangan digunakan.
  5. Kita melihat lutut, karena dalam skoliosis salah satunya akan kurang lebih ditempatkan di dalam.
  6. Kami mempelajari posisi kaki: di mana mereka ditempatkan, apakah ada pronasi atau supinasi yang berlebihan.

Kehadiran setidaknya dua perbedaan antara sisi tubuh merupakan kesempatan untuk memeriksa postur ahli bedah atau ahli ortopedi..

Selanjutnya, Anda harus berdiri dengan punggung menghadap seseorang yang mencurigai skoliosis. Minta dia untuk membungkuk, mulai dengan menurunkan dagunya ke dadanya dan ke bawah. Bahkan dengan sedikit kelengkungan, salah satu disfungsi berikut akan diamati:

  • setengah dari panggul mengikuti fleksi tulang belakang ke atas;
  • tubuh berbalik, satu bahu mendekati lantai lebih cepat;
  • perbedaan dalam berdiri pisau;
  • satu lengkungan tulang rusuk menonjol;
  • lutut menekuk lebih dari yang lain atau kaki berputar ke samping.

Tes ini mengungkapkan skoliosis, karena melibatkan semua otot yang terlibat dalam fleksi tulang belakang..

Pada fase terakhir tes, minta orang itu untuk duduk. Kadang-kadang lengkung skoliotik hanya muncul dalam posisi duduk, yang berarti bahwa penyebabnya harus dicari di daerah panggul.

Tes Mandiri Lanjutan

Scoliosis naik dan turun, membentuk satu atau dua busur. Saat ini, jenis kelengkungan berikut dibedakan, yang dievaluasi dari belakang.

  1. Busur sisi kiri atau sisi kanan yang terisolasi di bagian manapun dari tulang belakang mengindikasikan gangguan otot lokal. Deformasi serupa terbentuk setelah berbagai cedera, intervensi bedah, serta kebiasaan duduk bengkok. Biasanya dimanifestasikan dalam posisi berbeda dari tulang belikat atau pinggang.
  2. Skoliosis berbentuk S atau adanya dua lengkung di daerah toraks dan lumbar. Dimulai dengan latar belakang infeksi anak, keracunan, gangguan persarafan organ (saraf vagus).
  3. Skoliosis berbentuk C menunjukkan disfungsi sendi temporomandibular. Dalam hal ini, telinga, bahu dan lengkungan kosta di satu sisi akan lebih tinggi, dan panggul - bawah. Lengkungan terbentuk dalam bentuk huruf C dengan mengencangkan otot-otot tubuh di satu sisi hingga kejang.

Skoliosis dan pernapasan

Pembatasan fungsi pernapasan karena deformasi tulang rusuk muncul pada 3-4 tahap skoliosis, namun, prasyarat untuk ini diletakkan bahkan sebelum manifestasi visual.

Hal ini diperlukan untuk meletakkan tangan Anda di tepi bawah tulang rusuk, tarik napas dan amati sisi mana amplitudo ekspansi akan lebih kecil ke samping. Biasanya, pernapasan terjadi dengan menurunkan diafragma dan membuka dada di samping. Jika mekanisme ini terganggu di satu sisi, maka ada kejang otot miring perut dan kelainan bentuk skoliotik. Evaluasi bisa dilakukan sendiri.

Derajat dan tahapan penyakit

Ahli ortopedi menggunakan hasil x-ray, karena tidak mungkin untuk secara andal menentukan derajat skoliosis tanpa mengukur sudut. Secara visual, Anda dapat melakukan ini dengan beberapa cara.

  1. Pada derajat pertama, hanya perbedaan tonus otot di kedua sisi tulang belakang yang terlihat, yang menurun pada posisi telentang..
  2. Dalam kasus kedua, puntir diucapkan dari vertebra diamati, yang dapat dibedakan tanpa sinar-x. Gulungan otot hipertensi menjadi lebih terlihat.
  3. Tingkat ketiga ditandai dengan penampilan punuk iga, dada di satu sisi tenggelam.
  4. Tahap keempat yang diucapkan dikaitkan dengan penyimpangan yang tajam dari tubuh ke samping, pelanggaran fungsi organ-organ internal..

Memperbaiki deformasi lebih mudah dan lebih efektif dalam tahap 1-2, oleh karena itu, jika diidentifikasi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Kebiasaan dan skoliosis

Ketidakseimbangan otot terbentuk pada masa kanak-kanak, ketika seorang anak menguasai gerakan, menemukan posisi duduk yang nyaman. Manifestasi skoliosis di rumah dapat ditentukan oleh perilaku sehari-hari..

  1. Duduk, bersila, melanggar nada pada otot piriformis, posisi sakrum, dan oleh karena itu tercermin pada tulang belakang..
  2. Kebiasaan menempatkan satu kaki di bawah pantat menegangkan otot kuadrat dari punggung bawah.
  3. Keinginan dalam posisi berdiri untuk memindahkan berat badan dengan satu kaki membentuk ketidakseimbangan di tingkat panggul.
  4. Mendukung dagu dengan tangan melemaskan otot-otot leher di satu sisi, menunjukkan disfungsi pada tingkat rahang bawah.
  5. Mengangkat kaki yang sama dari posisi duduk atau berbaring di lantai juga membentuk ketidakseimbangan otot-otot pinggul dan punggung bawah.

Pembentukan skoliosis dapat dilihat dari penampilan postur skoliotik, khususnya, dengan menghaluskan tikungan alami tulang belakang, bilah bahu berbentuk pterogo, keparahan otot gluteal yang lemah, dan pergantian tulang humerus ke dalam, ketika telapak tangan berada dalam posisi berdiri di pinggul. Kecenderungan untuk berubah bentuk ditentukan oleh penyakit rematik, kelumpuhan pada masa kanak-kanak, defisiensi vitamin D, dan rakhitis..

Cara menentukan skoliosis di rumah

Cara mendeteksi skoliosis dini

Skoliosis adalah kelengkungan lateral tulang belakang dengan lilitan di sekitar sumbunya. Penyakit ini terjadi selama kelahiran yang sulit, atau muncul pada anak-anak di usia prasekolah, karena sulit bagi mereka untuk memantau postur tubuh mereka. Skoliosis pada tahap awal dan pada usia muda pasien dapat diobati, sehingga penting untuk mengidentifikasi penyakit pada anak tepat waktu tepat waktu..

Bagaimana menentukan kelengkungan tulang belakang di rumah? Ada beberapa metode, tetapi hanya dokter yang memenuhi syarat yang dapat meresepkan tingkat penyakit dan pilihan pengobatan. Di bawah ini adalah cara untuk mengenali skoliosis..

Cara menentukan skoliosis di rumah?

Mendeteksi skoliosis pada anak di rumah tidak akan memakan waktu lama. Jika setidaknya satu dari tanda-tanda penyakit muncul pada bayi Anda, kami sarankan Anda segera menghubungi untuk membuat diagnosis dan keparahan yang akurat untuk memulai pencegahan atau pengobatan lebih lanjut dengan menggunakan OFC, korset, elektroforesis.

Untuk mengetahui tingkat kelengkungan tulang belakang, untuk menentukan jenis skoliosis apa yang harus ditangani (kanan atau kiri), dokter melakukan pemeriksaan eksternal dan mengumpulkan anamnesis, juga perlu menggunakan radiografi sesuai dengan teknik Cobb.

Letakkan bayi, membelakangi Anda, setelah melepaskan pakaian Anda. Anak harus rileks sebanyak mungkin dan membiarkan tangan dan tulang belakang dalam posisi alami. Pada anak yang menderita skoliosis, dapat diamati bahwa satu bahu dalam keadaan santai turun di bawah yang lain, dan juga satu bahu juga lebih tinggi atau lebih rendah. Kelengkungan garis tulang belakang juga merupakan salah satu tanda skoliosis pada anak-anak.

Cara lain untuk menentukan diagnosis skoliosis pada anak adalah dengan memintanya bersandar. Jika ada penyakit, Anda akan melihat bahwa tulang belakangnya tidak pada garis yang sama.

Jadi, beberapa tanda skoliosis pada pasien kecil:

  • Ketika punggung santai, pundaknya berada di level yang berbeda. Satu di bawah yang lain, kelengkungan terlihat dengan mata telanjang;
  • Salah satu bilah terletak tidak langsung, tetapi bengkok, dapat diturunkan ke bawah, atau sudut bilah bahu "menonjol" dengan jelas;
  • Minta anak itu untuk menekan tangannya ke tubuhnya. Anda akan melihat bahwa telapak tangan pasien berada pada level yang berbeda;
  • Saat anak membungkuk ke depan, Anda bisa melihat lengkungan vertebra.

Jika seorang anak telah memperhatikan setidaknya satu dari tanda-tanda di atas, kami sarankan Anda segera berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis.

Banyak orang tua tidak memperhatikan punggung anak, lupa bahwa di masa depan, kelengkungan tulang belakang dapat menyebabkannya tidak nyaman, bahkan ketika berjalan. Penting untuk menentukan diagnosis dalam waktu dan memulai perawatan sampai tubuh anak telah terbentuk dan tulang belakang masih dapat diperbaiki, menghindari distorsi lebih lanjut.

Diagnosis skoliosis oleh ahli ortopedi

Melakukan pemeriksaan, dokter pertama-tama memeriksa pasien, meminta untuk bersandar ke arah yang berbeda, untuk berbaring. Seorang spesialis pasti harus memeriksa posisi tulang belakang pada seorang anak berdiri, berbaring dan duduk, sedemikian rupa dari setiap sisi. Jika dokter memperhatikan vertebra vertebra di daerah serviks, tonjolan tulang rusuk dan tanda-tanda skoliosis lainnya pada pasien kecil, maka dengan menggunakan alat khusus itu menentukan derajat deformasi kerangka dalam derajat. Setelah itu, pasien diberikan pemeriksaan x-ray, di mana tingkat kelengkungan yang tepat ditemukan.

Deteksi penyakit sinar-X lebih akurat daripada metode lain.

Menggunakan sinar-X, ahli ortopedi secara akurat menentukan tingkat kelengkungan, setelah itu ia dapat meresepkan metode perawatan yang sesuai. Selama perawatan, dokter mengambil gambar pasien untuk mengamati perbaikan. Setelah diagnosis dan diagnosis oleh ahli ortopedi, pasien dirujuk ke dokter lain, karena skoliosis dapat menyebabkan penyakit lain.

Pencegahan skoliosis pada anak-anak

Skoliosis adalah penyakit yang cukup umum pada anak-anak, terutama pada anak perempuan. Anak sekolah itu menghabiskan banyak waktu di meja, yang seringkali tidak nyaman, mulai membungkuk, berhenti memantau postur, ia memiliki kelengkungan tulang belakang. Orang tua harus memantau kondisi punggung anaknya secara teratur untuk mencegah munculnya kelainan bentuk tulang belakang.

Berikut beberapa tip sederhana untuk orang tua:

  • Jika bayi mengalami skoliosis tahap awal, cobalah mencatatnya pada latihan fisioterapi di kolam renang. Jika tidak ada kontraindikasi untuk olahraga. Kirim anak Anda ke senam, atau menari, di mana ia perlu belajar bagaimana menjaga postur tubuhnya. Berolahraga dan berenang dengan sempurna memperkuat otot-otot punggung dan tulang belakang, menghindari deformasi lebih lanjut..
  • Mulailah latihan pagi Anda dengan anak Anda. Ini tidak hanya akan memberi Anda energi positif sepanjang hari, tetapi juga memiliki efek yang baik pada kebugaran fisik anak..
  • Hati-hati terhadap hal-hal kecil. Pertama-tama, Anda perlu mengatur tempat kerja siswa dengan benar. Dianjurkan untuk membeli kursi ortopedi, yang tingginya dapat disesuaikan agar anak nyaman duduk selama kelas. Kedua, penting untuk meletakkan lampu dengan benar di tempat kerja sehingga anak tidak perlu membungkuk ketika simbol dalam buku teks tidak terlihat. Pilihan terbaik adalah lampu dengan lampu bergerak. Ketiga, dapatkan kasur ortopedi berkualitas tinggi. Pada awalnya, bayi akan merasa tidak nyaman tidur pada kita, tetapi setelah sebulan, kasur akan menyesuaikan dengan kebutuhannya. Anak sekolah akan mulai cukup tidur dan di pagi hari dia akan sangat baik.
  • Amati postur siswa saat Anda duduk bersama saat makan malam. Ingatkan dia terus-menerus untuk menjaga punggungnya lurus. Berikan contoh untuk diikuti.
  • Jika anak Anda bahkan belum berumur satu tahun, cobalah untuk tidak terburu-buru perkembangannya. Jika bayi belum duduk sendiri, tidak layak, jangan mencoba menanamnya dengan paksa dan terbiasa dengan jumper. Setiap bayi berkembang pada waktu yang berbeda, seperti yang tercantum dalam gennya.

Jika Anda tahu cara menentukan skoliosis pada anak-anak, maka Anda dapat mencegah situasi saat penyakit mulai berkembang dan mendekati tahap terakhir. Dalam beberapa kasus, skoliosis pada anak terlihat dengan mata telanjang, tetapi perlu untuk memeriksakan diri ke dokter.

Saya menyarankan Anda untuk membaca lebih banyak artikel tentang topik ini

Penulis: Petr Vladimirovich Nikolaev

Dokter adalah ahli terapi manual, ahli traumatologi ortopedi, ahli terapi ozon. Metode pajanan: osteopati, relaksasi pasca-isometrik, injeksi intraartikular, teknik manual lunak, pijatan jaringan dalam, teknik analgesik, kranioterapi, akupunktur, pemberian obat intraartikular.

Latihan apa yang tidak bisa dilakukan dengan skoliosis?

Cara mendeteksi skoliosis dini

Skoliosis pada anak-anak dan remaja adalah fenomena umum, dan dengan diagnosis tepat waktu mudah diobati. Sementara pertumbuhan tulang dan tulang rawan berlanjut, kelengkungan dapat dihilangkan dengan bantuan terapi konservatif, tanpa menggunakan metode radikal. Tetapi semakin banyak penyakit dimulai, semakin sulit mengembalikan tulang belakang ke posisi normal, dan tidak selalu memungkinkan untuk melakukan ini sepenuhnya. Jika Anda tahu cara menentukan skoliosis pada tahap awal, komplikasi dan perkembangan patologi yang terjadi bersamaan dapat dihindari..

Fitur penyakit

Skoliosis adalah lengkungan tulang belakang ke sisi kanan atau kiri sumbu, disertai dengan puntiran (torsi) vertebra. Tergantung pada sudut kelengkungan, empat derajat penyakit dibedakan. Tahap pertama mengacu pada tahap awal, yang memiliki tanda-tanda ringan dan hampir selalu tanpa gejala. Karena itu, banyak yang pergi ke dokter hanya setelah kelengkungan meningkat dan naik ke tingkat kedua, dengan manifestasi yang lebih nyata..

Faktor-faktor berikut dapat memicu munculnya skoliosis:

  • malformasi kongenital tulang belakang;
  • cedera lahir;
  • cedera punggung pada masa kanak-kanak dan remaja;
  • aktivitas fisik yang berlebihan;
  • adanya penyakit tulang belakang lainnya, disertai dengan proses degeneratif-distrofik;
  • kurangnya aktivitas fisik dalam kombinasi dengan tinggal lama dalam satu posisi (duduk di depan komputer, posisi tidak nyaman di meja di sekolah).

Lengkungan dapat terbentuk di bagian tulang belakang mana saja, tetapi paling sering mempengaruhi daerah toraks dan lumbar. Dalam bentuk, skoliosis dibagi menjadi tiga jenis:

  • Berbentuk C - ditandai dengan adanya satu lengkung skoliotik;
  • S-berbentuk - membentuk dua busur (skoliotik dan kompensasi);
  • Berbentuk Z - bentuk paling kompleks, membentuk tiga busur dan langsung menutupi 2-3 bagian tulang belakang.

Penting! Jika tidak ada tindakan yang diambil dan kemungkinan penyebab skoliosis tidak dihilangkan, penyakit ini akan terus berkembang, tidak hanya mempengaruhi tulang belakang, tetapi juga organ internal. Dengan tidak adanya faktor yang memprovokasi, derajat pertama skoliosis pada remaja sering menghentikan perkembangan mereka, dan pada 20-25 mereka dapat sepenuhnya menghilang tanpa terapi apa pun. Tetapi lebih sering terjadi kebalikannya, oleh karena itu sangat penting untuk memperhatikan manifestasi penyakit secara tepat waktu dan memulai perawatan sesegera mungkin.

Penentuan skoliosis di rumah

Derajat pertama penyakit ini ditandai oleh penyimpangan tulang belakang dari sumbu hingga 10 derajat. Ini adalah sudut kelengkungan yang sangat kecil, dan secara visual sulit untuk menentukan apakah Anda hanya melihat tulang belakang. Tetapi ada tanda-tanda patologi lain yang mudah dideteksi pada tahap awal. Untuk menentukan apakah seorang anak menderita skoliosis, beberapa metode sederhana dapat digunakan..

Meja. Metode untuk menentukan skoliosis di rumah

Jika Anda ingin mempelajari lebih detail cara menentukan skoliosis pada tahap awal, serta mempertimbangkan metode pengobatan alternatif di rumah, Anda dapat membaca artikel tentang hal itu di portal kami.

Metode yang dijelaskan bukan merupakan dasar untuk diagnosis, lebih-lebih metode tersebut tidak memungkinkan untuk secara akurat menentukan tingkat kelengkungan. Tetapi jika penyimpangan sekecil apa pun dari norma ditemukan, ini adalah alasan serius untuk menjalani pemeriksaan oleh ahli ortopedi atau vertebrologis.

Diagnosis medis

Seorang spesialis selama pemeriksaan dan palpasi tulang belakang dapat segera menentukan adanya patologi, tetapi radiografi diperlukan untuk mengkonfirmasi diagnosis. Ini tidak hanya diresepkan untuk orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak: peralatan x-ray modern memiliki tingkat keamanan yang tinggi, dan satu suntikan tidak menyebabkan kerusakan pada kesehatan anak. Dengan bantuan penelitian ini, lokalisasi skoliosis, derajat kelengkungan, kondisi tubuh vertebral dan jaringan yang berdekatan ditentukan.

Ini adalah x-ray yang memungkinkan untuk mendeteksi kelengkungan pada tahap awal, ketika manifestasi visual praktis tidak terlihat. Selain itu, studi perangkat keras membantu untuk mendeteksi penyakit bersamaan yang tanda-tandanya ditutupi oleh gejala skoliosis. Ketika melengkung 2 dan 3 derajat, dianjurkan untuk melakukan pencitraan resonansi magnetik atau dihitung - studi ini lebih akurat daripada sinar-x, karena mereka memberikan gambar berlapis tulang belakang dalam proyeksi yang berbeda. Jika masalah dengan pembuluh darah diamati pada saat yang sama, pasien mungkin akan diresepkan dopplerografi - sebuah studi ultrasound. Berdasarkan hasil penelitian, dokter memilih metodologi pengobatan terbaik.

Cara mengobati skoliosis dini

Perawatan skoliosis derajat 1 terdiri dari metode yang bertujuan memperkuat dan mengembangkan sistem ligamen muskulo. Penekanan utama adalah pada latihan fisioterapi - satu set latihan yang dirancang khusus yang membantu memperkuat punggung dan mempertahankan postur yang tepat. Latihannya sangat sederhana, Anda bisa melakukannya di rumah dan di kantor LFK, dari peralatan Anda hanya perlu alas lantai, tongkat senam, dan fitball..

Video - Latihan untuk pengobatan skoliosis 1 derajat

Penting! Selama kelas, menyentak tajam, menekuk, dan memutar tulang belakang secara intensif harus dihindari. Beban daya harus dikecualikan, karena angkat berat meningkatkan kelengkungan dan memicu munculnya mikrotraumas..

Untuk menghilangkan kelengkungan, Anda perlu melakukan setidaknya 3 kali seminggu, selama 20-30 menit, selama 2-3 bulan. Sebagai aturan, pada tahap awal skoliosis ini cukup, asalkan tidak ada faktor provokatif. Jika dinamika positif tidak diamati, jalannya terapi latihan diperpanjang.

Jika Anda ingin mempelajari lebih detail cara menyembuhkan skoliosis di rumah, serta mempertimbangkan serangkaian latihan yang efektif, Anda dapat membaca artikel tentang itu di portal kami.

Selain pendidikan jasmani, pijat terapi juga diberikan. Dengan skoliosis, tonus otot terganggu - di sisi cembung di belakang, mereka meregang dan melemah, di sisi lain mereka terus-menerus tegang. Dengan bantuan pijatan, otot-otot yang dijepit dan tegang menjadi rileks, dan otot-otot yang lemah menstimulasi, yang dengannya nada otot diratakan, dan tulang belakang menerima dukungan yang diperlukan..

Tip. Karena pada tahap awal, kelainan bentuk tulang belakang minimal, yang mengurangi risiko cedera karena kecelakaan, pijat dapat dilakukan di rumah, setelah melihat bagaimana terapis pijat profesional melakukannya. Untuk skoliosis derajat 2 dan 3, opsi ini tidak selalu cocok, karena meningkatnya kerentanan tulang belakang.

Metode terapi lain pada tahap awal kelengkungan adalah berenang. Dalam air, beban pada tulang belakang berkurang seminimal mungkin, yang berkontribusi pada peningkatan ruang intervertebralis dan penyelarasan kolom tulang belakang. Selain itu, berbagai kelompok otot terlibat aktif dalam berenang, termasuk punggung dan leher. Olahraga teratur di kolam renang 2-3 kali seminggu mencegah perkembangan skoliosis dan mempercepat pemulihan.

Video - Cara mendeteksi skoliosis dini

Cara menentukan skoliosis di rumah?

Tulang belakang adalah mekanisme yang kompleks, fleksibilitasnya disediakan oleh vertebra serviks, toraks, lumbar, tulang ekor dan bagian sakral.

Kemampuan tulang belakang untuk mengambil bentuk apa pun menjadi berbahaya dengan gaya hidup yang tidak aktif: kelengkungan tetap, akibatnya tulang belakang tidak dapat kembali ke keadaan semula..

Semua lengkungan pada bidang frontal tidak diinginkan dan disebut skoliosis vertebra.

Kurangnya pengobatan dapat menyebabkan perkembangan penyakit, masalah kesehatan yang serius.

Karena itu, jika Anda mendeteksi gejala skoliosis pertama, Anda perlu menghubungi dokter ortopedi.

Apa itu skoliosis??

Skoliosis adalah kelengkungan tulang belakang ke kiri atau kanan relatif terhadap porosnya sendiri. Sebenarnya, ini adalah asimetri dari seluruh tubuh: tulang belakang melengkung, tulang rusuk yang menonjol atau tulang belikat. Dalam kebanyakan kasus, skoliosis tulang belakang lumbar dan toraks didiagnosis..

Terkadang skoliosis dikacaukan dengan beranda biasa (kyphosis), walaupun gangguan pada postur ini sangat berbeda. Dalam keadilan, perlu dicatat bahwa kadang-kadang kyphosis diperburuk oleh skoliosis dan kyphoscoliosis terjadi. Tetapi, secara umum, skoliosis dan kyphosis adalah penyakit yang berbeda, dan mereka perlu dipertimbangkan secara terpisah satu sama lain..

Diagnosis skoliosis pada ahli ortopedi

Pertama-tama, diagnosis skoliosis melibatkan pengumpulan anamnesis. Tugas ahli bedah ortopedi adalah untuk mengetahui kapan kelainan bentuk pertama kali diketahui, apakah pasien berkonsultasi dengan spesialis, apakah perawatan dilakukan. Juga, dokter harus mempelajari rekam medis pasien (terutama jika ada indikasi untuk intervensi bedah), menentukan dinamika perkembangan kelengkungan.

Diagnosis utama penyakit ini meliputi:

  • Klarifikasi keluhan pasien. Sebagai aturan, seseorang dengan skoliosis mengeluh sakit punggung dan cacat pada penampilan yang disebabkan oleh deformasi tulang belakang dan dada. Pada tahap ini, jenis nyeri ditentukan, patologi terkait diidentifikasi yang dapat memicu perkembangan skoliosis.
  • Pemeriksaan pasien. Tahap pemeriksaan ini sangat penting, yang berarti harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Setelah pemeriksaan visual, pasien dirujuk ke ahli saraf untuk diagnosis yang benar..

Metode yang paling populer untuk mendiagnosis skoliosis adalah:

  • Pemeriksaan fisik. Ini adalah studi visual tentang kelengkungan di semua pesawat. Seorang pria menelanjangi pinggang, memiringkan tubuhnya ke depan dan mencoba meraih lantai dengan jari-jarinya. Pada titik ini, semua perubahan patologis menjadi jelas. Dokter juga memeriksa refleks, amplitudo gerakan di persendian, simetri bagian-bagian tubuh dan kekuatan otot..
  • Penelitian tentang scoliometer. Dirancang untuk menentukan rotasi tulang belakang, tingkat keparahan tulang rusuk, penentuan tidak langsung sudut kelengkungan. Scoliometer memungkinkan Anda untuk mendiagnosis tanpa menggunakan x-ray.
  • MRI (magnetic resonance imaging), CT (computed tomography). Diangkat sebagai persiapan untuk operasi, serta dengan dugaan tidak berfungsinya sistem saraf.
  • Sinar-X tulang belakang. Memungkinkan Anda melakukan diagnosis penyakit yang berkualitas tinggi. Anda perlu mengambil gambar pada berbagai tahap skoliosis untuk perbandingan, memantau kondisi pasien.

Tahap perkembangan penyakit dan jenis terapi tergantung pada derajat kelengkungan tulang belakang dan sudut rotasi tulang belakang. Faktor-faktor ini diukur dalam derajat dan biasanya terkait..

Diagnosis skoliosis di rumah

Diagnosis dini skoliosis sangat penting. Gejala utama penyakit ini adalah pelanggaran terhadap simetri tubuh.

Gejala-gejala berikut menunjukkan keberadaannya:

  • bilah bahu yang menonjol secara tidak wajar;
  • pinggang melengkung;
  • asimetri bagian belakang;
  • deviasi kepala ke kiri atau kanan dari pusat tubuh;
  • pinggul atau bahu asimetris;
  • miringkan ke kiri atau kanan tubuh.

Jika Anda melihat setidaknya satu dari gejala yang terdaftar pada diri Anda atau anak Anda, segera hubungi ahli ortopedi.

Video: "Tanda-tanda skoliosis"

Kenali adanya skoliosis tingkat pertama dengan tanda-tanda berikut:

  • kelengkungan kolom tulang belakang di sepanjang garis lateral (sudut deviasi tidak lebih dari 5-10 derajat);
  • meluruskan tulang belakang dalam posisi horizontal, sedikit memutar tulang belakang di sekitar porosnya dalam posisi vertikal;
  • asimetri dari tulang belikat atau pinggang dengan lengkungan di daerah toraks dan lumbar, masing-masing.

Untuk mendiagnosis skoliosis tingkat 1, Anda dapat meminta seseorang untuk mengambil posisi vertikal tubuh, bersandar ke depan dan dengan bebas menurunkan tangannya atau berbaring di permukaan yang rata dan keras..

Skoliosis dapat disertai dengan kelengkungan tulang belakang pada bidang yang berbeda dan, jika ada, ahli ortopedi akan mendeteksinya selama diagnosis..

Skoliosis derajat 2 lebih mudah dideteksi di rumah, karena kelengkungan menjadi nyata saat berdiri.

Kehadiran skoliosis derajat 2 ditunjukkan oleh gejala-gejala berikut:

  • pelanggaran postur;
  • di satu sisi, otot lebih menonjol daripada di sisi lain (ini dapat dideteksi dengan inspeksi visual dan palpasi);
  • asimetri tubuh menjadi jelas;
  • ketika condong ke depan di daerah vertebra atas, "punuk iga" terlihat jelas;
  • ketinggian bilah sering berbeda.

Jika Anda berkonsultasi dengan dokter pada tahap skoliosis ini, x-ray akan menunjukkan deviasi tulang belakang hingga 25 derajat. Penting untuk memulai perawatan sesegera mungkin, karena selama periode ini, dada mulai berubah bentuk secara aktif.

Kenali skoliosis grade 3 dengan:

  • sakit parah yang timbul dari gerakan tubuh;
  • mobilitas dan kekakuan terbatas;
  • mengambil postur yang tidak alami;
  • perubahan yang terlihat di tulang belakang;
  • asimetri dari bahu dan bahu.

Seringkali dengan skoliosis tingkat 3, akar saraf sumsum tulang belakang dilanggar, yang berkontribusi pada munculnya gejala-gejala berikut:

  • sakit kepala;
  • masalah dalam pekerjaan organ internal;
  • rasa sakit yang lebih buruk selama gerakan tubuh;
  • hilangnya kepekaan di beberapa bagian tubuh;
  • kesemutan atau mati rasa di ekstremitas atas atau bawah;
  • depresi dan gangguan lain pada sistem saraf.

Tanda-tanda skoliosis ini dapat ditemukan di rumah. Diagnosis skoliosis di kantor dokter meliputi:

Difraksi sinar-X memungkinkan Anda untuk menentukan sudut lengkungan lengkung, MRI atau CT - untuk menentukan area lesi dan komplikasi terkait penyakit seakurat mungkin, dan USG - untuk mempelajari kondisi organ dalam, yang fungsinya dapat terganggu karena lengkungan tulang belakang atau kompresi akar saraf..

Skoliosis derajat 4 ditandai dengan adanya lengkungan tulang belakang yang jelas, sedangkan sudut kelengkungan 50 derajat atau lebih. Ini adalah tahap skoliosis paling lanjut..

Dengan patologi ini, tulang belakang menyerupai huruf "S" (di hadapan dua lengkungan lentur) atau huruf "Z" (di hadapan tiga lengkungan lentur). Karena lengkungan mengubah batang tubuh, tubuh pasien menjadi asimetris. Biasanya, tikungan dimulai di bagian atas dan berakhir di bagian bawah dada.

Karena hal ini, dada berubah bentuk dan terlihat terdistorsi. Di satu sisi, area bilah bahu meningkat, di sisi lain, daerah hepatik menonjol. Mematahkan simetri tubuh mengarah pada pembentukan punuk.

Dengan skoliosis derajat 4, terjadi perpindahan organ dalam. Jika dikompresi, pasien dihadapkan pada:

  • sesak napas
  • masalah usus;
  • tekanan darah tidak teratur;
  • mati rasa anggota badan;
  • sakit punggung;
  • ketidakmampuan untuk tetap tegak untuk waktu yang lama.

Tidak sulit untuk mendeteksi gejala-gejala ini, oleh karena itu, diagnosis skoliosis tingkat 4 tidak sulit, bahkan di rumah. Dalam kebanyakan kasus, skoliosis grade 4 ditemukan pada pasien dewasa dengan kerangka yang terbentuk.

Namun, dalam beberapa kasus, bentuk penyakit yang progresif cepat ditemukan pada anak-anak. Dokter mungkin merekomendasikan x-ray dan penelitian lain untuk memeriksa kondisi tulang belakang dan mendeteksi kelainan lain yang dipicu oleh skoliosis..

Video: “Latihan Pencegahan Skoliosis”

Rekomendasi Pencegahan Rumah

Pencegahan skoliosis harus dilakukan sejak lahir, seperti usia paling berbahaya untuk perkembangan penyakit ini disebut masa kanak-kanak dan remaja.

Skoliosis dapat dicegah dengan mengikuti pedoman ini:

  1. Selama kehamilan, Anda perlu makan dengan benar (termasuk makanan yang kaya vitamin dan mineral), menjalani gaya hidup aktif, dan menghindari terlalu banyak pekerjaan.
  2. Anak kecil dan bayi baru lahir harus terus bergerak. Dianjurkan agar orang tua mengajar mereka cara berolahraga secara sistematis..
  3. Penting untuk makan makanan seimbang. Diet harus mengandung komponen yang bermanfaat yang mengambil bagian dalam pengembangan organ dalam, pembentukan postur yang tepat dan tulang belakang.

Pencegahan kelengkungan pada anak diturunkan ke rekomendasi berikut:

  1. Jangan menanam bayi sampai ia belajar melakukannya sendiri.
  2. Berjalan setiap hari bersama anak, terlepas dari cuacanya. Sinar matahari berkontribusi pada produksi vitamin D, yang diperlukan untuk keadaan normal dan fungsi tulang..
  3. Pastikan bayi yang baru lahir tidur di kasur ortopedi khusus.
  4. Perlengkapi tempat kerja siswa dengan benar sesuai dengan tinggi dan usianya. Jarak antara mata dan meja harus 30 sentimeter atau lebih..
  5. Belilah siswa dengan ransel atau tas kerja dengan dua tali agar bebannya didistribusikan secara merata.
  6. Menempati anak dengan olahraga. Aktivitas fisik memiliki efek positif pada perkembangan organ internal, korset otot dan sistem muskuloskeletal.
  7. Pastikan anak tidak membungkuk dan menjaga punggungnya lurus.

Kelengkungan patologis tulang belakang dapat diamati pada pasien dewasa.

Untuk menghindari perkembangan penyakit, orang tua perlu:

  1. Pimpin gaya hidup sehat, jangan abaikan aktivitas fisik. Orang yang bertugas bertugas dalam posisi duduk atau berdiri, harus mengubah posisi tubuh mereka dari waktu ke waktu dan melakukan latihan ringan saat istirahat. Tempat kerja harus menyala dengan baik dan dilengkapi dengan baik sehingga tidak perlu mengambil posisi yang tidak nyaman.
  2. Sertakan makanan yang kaya nutrisi.
  3. Mencari waktu untuk berolahraga. Berenang, latihan batang mendatar dan aktivitas fisik lainnya membantu meningkatkan tonus otot dan mendapatkan postur yang indah.

Terutama efektif adalah pencegahan skoliosis selama periode pertumbuhan aktif anak. Oleh karena itu, orang tua harus menanamkan cinta olahraga pada anak-anak mereka, menyapih dari kebiasaan membungkuk dan berada dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama..

Kesimpulan

Mengenali skoliosis di rumah adalah sederhana, terutama jika penyakit ini pada tahap akhir perkembangannya. Namun, skoliosis tidak dianjurkan. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi untuk masalah punggung untuk menjalani pemeriksaan dan membuat diagnosis. Perawatan yang tepat waktu akan membantu menghentikan perkembangan proses patologis, menghindari komplikasi serius dari berbagai sistem tubuh.

Skoliosis: cara menentukan keberadaan dan tingkat perkembangannya sendiri

Skoliosis adalah salah satu penyakit umum yang tidak menyenangkan dan pada saat yang sama berhubungan dengan distorsi postur. Penting untuk mengidentifikasi penyimpangan pada tahap awal perkembangan, karena dalam hal ini pengobatan akan lebih efektif, dan kemungkinan pemulihan akan meningkat berkali-kali lipat. Karena itu, penting untuk memahami cara menentukan skoliosis, seberapa banyak tulang belakang melengkung. Anda bisa melakukannya sendiri jika Anda tahu beberapa tanda.

Skoliosis: penyebab dan varietas penyakit

Skoliosis adalah deformasi tulang belakang yang terkait dengan penyimpangan dari tulang normal..

Tergantung pada alasannya, ada:

  • bawaan (cedera lahir, perkembangan abnormal janin);
  • diperoleh (berkembang dalam waktu yang lama karena pelanggaran postur yang sistematis);
  • post-traumatic - kelengkungan tulang belakang karena cedera punggung.

Paling sering, penyakit ini didapat selama hidup, terutama selama masa sekolah. Pada tahap ini, sangat penting untuk mengetahui cara mendeteksi skoliosis untuk mengambil tindakan tepat waktu untuk memperbaiki postur tubuh.

Keunikan dari penyakit ini adalah bahwa untuk waktu yang lama secara praktis tidak memanifestasikan dirinya dengan cara apa pun.

Ada 4 derajat deviasi, dan dalam dua kasus pertama, pasien hidup tanpa merasakan ketidaknyamanan internal:

  1. Penyimpangan kecil dari norma, cacat ringan (kelengkungan vertebra kurang dari 10 derajat).
  2. Kolom vertebral menyimpang dalam satu arah dengan 10-25 derajat. Pada tahap ini, mudah dideteksi secara visual, tetapi secara simtomatis tidak terwujud.
  3. Tulang belakang membungkuk di kisaran 26-50 derajat.
  4. Lengkungan 50 derajat atau lebih. Ini biasanya merupakan hasil dari cedera punggung yang serius..

Dalam 2 kasus terakhir, jika tindakan tidak diambil, konsekuensi serius bagi kesehatan punggung dan organ dalam dapat diamati:

  • gangguan eksternal postur - sudut bahu tidak rata, beranda;
  • komplikasi dalam pekerjaan sistem genitourinari, jika gangguan terlokalisasi di daerah lumbar;
  • penyimpangan dalam fungsi sistem pencernaan, pernapasan dan sistem kardiovaskular, jika bagian dada melengkung.

Patologi semacam itu hanya muncul pada kasus-kasus lanjut, oleh karena itu konsekuensi paling umum yang tidak menyenangkan dari skoliosis adalah cacat figur luar. Ini dapat dicegah jika Anda belajar bagaimana menentukan apakah ada kelengkungan, dan juga bagaimana menentukan derajat skoliosis, jika sudah muncul.

Diagnosis sendiri skoliosis

Seiring dengan pemeriksaan medis, ada cara untuk menentukan skoliosis di rumah.

Ada beberapa opsi untuk ini:

  1. Anda dapat mengetahui apakah ada skoliosis dengan mengamati bagaimana, dalam kondisi alami, seseorang duduk di meja, seberapa banyak punggungnya tertekuk (dalam lengkungan), apakah ia memiliki postur yang kuat atau lamban. Jika penyimpangannya cukup signifikan, maka posturnya sudah agak terganggu, dan ini sudah menjadi kebiasaan.
  2. Dalam hal ini, metode untuk menentukan skoliosis di rumah adalah dengan membandingkan apa yang disebut "segitiga" di sebelah kiri dan kanan - ini adalah ruang antara permukaan sisi tubuh dan lengan yang diturunkan. Seseorang harus diletakkan di wajahnya dan hati-hati memeriksa punggungnya. Jika dua segitiga secara visual sangat berbeda (yang khususnya umum di kalangan remaja), maka keberadaan skoliosis dikonfirmasi.
  3. Cara lain untuk mendeteksi skoliosis di rumah adalah dengan memeriksa tulang belikat dalam posisi berdiri (tangan harus tergantung bebas di sepanjang sisi tubuh). Jika salah satu dari mereka menonjol secara signifikan, ini merupakan pelanggaran postur yang cukup serius, yang harus ditangani sesegera mungkin..
  4. Cara lain untuk menentukan kelengkungan tulang belakang didasarkan pada membandingkan punggung dengan dinding (permukaan vertikal rata). Seseorang secara maksimal meluruskan pundaknya dan mencoba menempelkan dirinya ke dinding dengan tulang belikat, kepala, dan tumitnya. Jika kepalan lewat dengan tenang di antara dinding dan belakang, posturnya agak melengkung. Dengan cara yang sama, benjolan kecil di daerah interskapula dapat dideteksi..

Penentuan sendiri tingkat skoliosis

Seiring dengan mengidentifikasi penyakit itu sendiri, ada cara untuk menentukan tingkat skoliosis. Ini ditentukan kira-kira dan secara eksklusif dengan inspeksi visual..

  1. Jika dalam posisi berdiri (ditekan dengan kuat ke dinding oleh bilah bahu, kepala dan pergelangan kaki) tidak ada kelengkungan yang jelas terlihat, dan ketika membungkuk ke depan jelas bahwa tulang belakang membuat sedikit berbelok ke kanan atau ke kiri, maka ini adalah skoliosis derajat 1.
  2. Dengan deteksi visual lengkungan busur dalam posisi berdiri, ada skoliosis derajat ke-2.

Penting untuk tidak hanya mengetahui cara memeriksa keberadaan penyimpangan dan tingkatannya, tetapi juga bagaimana mencegahnya. Aktivitas fisik sedang, latihan sistematis di pagi hari, berenang memiliki efek eksklusif yang bermanfaat, tidak hanya di punggung,
tetapi juga untuk seluruh tubuh.

Metode untuk mendeteksi skoliosis di rumah

Pada kenyataannya, tidak akan sulit untuk mendeteksi skoliosis di rumah. Ini tidak memerlukan pengetahuan dan peralatan khusus. Namun, harus dipahami bahwa diagnosis yang akurat dan penentuan derajat penyakit berada dalam bidang kompetensi dokter. Dia akan dapat melakukan ini tidak lebih awal dari ketika dia menerima sinar-X. Menurut teknik Cobb, yang cukup umum di Rusia, gambar tulang belakang yang ditunjukkan harus diambil dari sudut samping. Selain itu, dokter perlu memeriksa pasien, mencari tahu seberapa besar deformasi itu, dan berdasarkan anamnesis, mengembangkan program terapi yang kompleks..

Dokter mana yang menangani skoliosis

Pertama-tama, Anda perlu datang ke janji dengan terapis biasa. Dokter ini akan membuat diagnosis awal dan, tergantung pada kondisinya, selanjutnya akan merujuk ke spesialis sempit lainnya:

  • ahli saraf;
  • ahli ortopedi;
  • ke dokter bedah;
  • terapis manual;
  • instruktur senam.

Sebelum melanjutkan dengan koreksi, kadang-kadang perlu untuk mengklarifikasi diagnosis.

Dalam situasi ini, selain rontgen, jenis studi tambahan berikut juga digunakan:

  • diskografi;
  • MRI
  • tusukan tulang belakang;
  • mikroskopi;
  • pemeriksaan histologis jaringan.

Menurut metode Chaklin, rontgen lain diambil. Sebelum ini, pasien perlu membersihkan usus. Dua hari sebelum prosedur, ia minum obat-obatan berikut:

  • Fortrans
  • Espumisan
  • Karbon aktif.

Cara menentukan skoliosis

Selain benar-benar mengidentifikasi skoliosis itu sendiri, juga perlu untuk menentukan derajat penyakit, jenis deformasi (sisi kiri, sisi kanan, dll.). Ini dilakukan seperti ini:

  • garis-garis horizontal digambar sejajar dengan sambungan tulang belakang, di bagian atas dan bawah lengkungan;
  • kemudian sifat-sifat ditarik tegak lurus terhadap yang disebutkan di atas;
  • di tempat-tempat di mana mereka berpotongan, muncul sudut, mengukur yang mereka menentukan tahap perkembangan skoliosis.

Hanya ada 4 derajat patologi:

  • yang pertama - hingga sepuluh derajat;
  • yang kedua - hingga 25;
  • yang ketiga tidak lebih tinggi dari 40;
  • yang keempat - lebih dari 40.

Deformasi yang melebihi 60 derajat memerlukan pembedahan segera, karena ini secara langsung mengancam kehidupan pasien.

Deteksi skoliosis di rumah

Paling sering, patologi berkembang pada anak di bawah 11 tahun. Selama periode ini, kerangka anak secara aktif bertambah besar, dan terlalu besar dan beban yang tidak terdistribusi pada tulang belakang yang rapuh menyebabkan fakta bahwa ia mulai berubah bentuk..

Dalam situasi ini, hanya deteksi skoliosis yang cepat akan menghindari eksaserbasi lebih lanjut dari masalah..

Perlu dicatat bahwa ada daftar gejala yang sangat spesifik yang mengindikasikan adanya penyakit pada anak:

  • seluruh bagian belakang punggung terlihat rata, tetapi jika ia mengambil posisi tegak, salah satu pundaknya jatuh;
  • telapak kaki yang rata juga menjadi alasan untuk gelisah - patologi ini sering menyebabkan penyakit tulang belakang;
  • dalam beberapa kasus, bintik-bintik pigmen berwarna kopi muncul di kulit - ini adalah tanda bahwa ada masalah metabolisme.

Skoliosis berat biasanya sangat nyata. Anak dapat mengatur cek. Untuk melakukan ini, ia perlu berdiri di depan cermin besar (keberadaan lengkungan lebih terlihat di dalamnya) ke samping, dan kemudian membungkuk.

Sementara itu, dokter mencatat bahwa seringkali anak-anak memiliki sedikit asimetri tubuh, dan skoliosis tidak ada hubungannya dengan itu. Dengan demikian, cukup menghubungi dokter untuk menghilangkan kecurigaan Anda.

Pemeriksaan dokter

Pertama-tama, dokter melakukan survei. Dia akan tertarik pada hal-hal berikut:

  • adanya patologi kerangka dalam genus;
  • penyakit yang bersifat bawaan dan kronis pada pasien;
  • keluhan.

Pemeriksaan lebih lanjut dilakukan. Selama prosedur ini, spesialis menemukan:

  • jenis kelengkungan apa;
  • adakah telangiectasia (perdarahan mikroskopis pada kulit punggung);
  • ada pertumbuhan epidermis atau bekas luka.

Secara khusus, adanya bintik-bintik dan nodus usia pada tangan sering terjadi karena cubitan saraf di tulang belakang. Pada pasien dewasa, antara lain, mereka terkadang menemukan rambut tubuh yang berlebihan di tempat-tempat yang tidak biasa.

Tanda pertama skoliosis adalah pelanggaran simetri pinggang. Jika daerah toraks terpengaruh, maka gejala di atas akan diekspresikan dengan buruk. Dalam hal ini, ada beberapa faktor:

  • bahu akan terasa tidak rata;
  • tulang belikat bergeser (terkadang menyimpang ke samping);
  • tulang dada cacat;
  • ada punuk vertebra;
  • tulang rusuk menempati posisi yang disebut tangga.

Pada saat yang sama, harus ditunjukkan bahwa kehadiran punuk tulang belakang tidak perlu dianggap sebagai manifestasi yang jelas dari skoliosis. Paling sering terjadi dengan kyphosis.

Cara lain untuk mendeteksi penyakit di rumah

Adakah skoliosis, mudah diketahui tanpa bantuan pihak luar. Untuk melakukan ini, Anda harus:

  • berdiri dekat dengan dinding (sehingga tumit, bokong dan bahu menyentuhnya) di seberang cermin;
  • kaus kaki dibesarkan dalam arah yang berbeda;

Dalam posisi ini, mudah untuk dideteksi:

  • asimetri pundak;
  • berbagai jarak dari lengan yang diturunkan dengan bebas ke pinggang;
  • lokasi telinga juga akan bertingkat.

Anda dapat menentukan deviasi tubuh dari garis lurus menggunakan garis tegak lurus bangunan atau bobot kecil apa pun yang melekat pada seutas benang.

Ini juga akan mudah untuk melakukan tes berikut:

  • jari telunjuk ditempatkan satu sentimeter di bawah pangkal kepala;
  • hati-hati memeriksa jaringan di sisi tulang belakang;
  • jika kepadatannya bervariasi, ada alasan untuk mencurigai adanya skoliosis serviks.

Bagaimanapun, dianjurkan untuk mengunjungi dokter. Deteksi dini patologi memungkinkan untuk menghindari perkembangannya. Menjalankan skoliosis adalah jalan langsung menuju kecacatan.